MAGRA PARA SEMPRE

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quinta-feira, 10 de abril de 2014

SUPER MISTO QUENTE ASSADO

RECEITA:
2 Ovos, 3 Colher (es) de sopa de Farelo de aveia ,2 Colher (es) de sopa de Amido de milho (maizena), 1 Colher (es) de sopa de Fermento Royal, 10 Colher (es) de sopa de Leite em pó desnatado, 50 ML de Água, 4 Colher (es) de sopa de Creme de ricota light ou 1 copo de iogurte natural desnatado , 1 Pitada (s) de Sal, 1 Colher (es) de sopa de Orégano, presunto e mussarela ligth para recheio.

Bata tudo no liquidificador, menos o presunto e a mussarela, despeje em uma forma de silicone toda a massa, se for em outra forma untar bem com azeite, coloque no meio da massa o presunto e a mussarela e forno a 180° por 20 min, ou até que fique douradinho.

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