MAGRA PARA SEMPRE

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segunda-feira, 28 de abril de 2014

PÃO DUKAN SEM CARBOIDRATOS


RECEITA:

1 ovo
·  1 Colher (es) de sopa de rasa de leite em pó desnatado
·  1 Colher (es) de sopa de água
·  1 Colher (es) de sopa de requeijão
·  2 Colher (es) de sopa de farelo de aveia
·  1 Colher (es) de chá de fermento em pó
·  1 Pitada (s) de sal

Misture bem, deixando por último o fermento.Levar ao micro-ondas por 2 min. Recheie como quiser, grelhe no grill ou frigideira.

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